歷史文章
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夏天，一定要多吃這三辣！能祛暑濕、防腸炎
夏季氣溫較高，但人體內還是會有虛寒，偶爾吃吃溫熱食物，讓身體適當出汗，有助于帶走體內的暑濕之邪。以下三種辛辣食物，有利...
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老年冠心病的飲食養生法則
冠心病是一種常見的心臟疾病，是冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的...
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早上5點-7點，是排便的最佳時間？
生活中有這么一個說法：早上 5：00～7：00，是腸道最活躍的時候，最利于腸道排毒，所以此時是上廁所的最佳時機。如果你沒...
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揭秘高血壓“廁所事件”
我國因心血管死亡約350萬人，其中50%的心肌梗死與高血壓相關，40%~50%的心力衰竭源于高血壓。血壓每升高 20 毫...
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老人體檢項目，10項重點不可漏
老年人的身體非差脆弱，很多疾病會乘虛而入。要去體檢總覺得把所有項目都檢查一遍才能放心，可是沒有時間與精力。接下來小編就為...
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初夏養生這4種祛濕湯必不可少
夏天我們的身體濕氣是容易加重的，所以為了我們的身體健康需要經常給身體祛濕，那么祛濕的方法有哪些呢？如何祛濕比較好呢？吃什...
