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便秘講堂
腸道健康
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便秘是孕婦孕期常見的事,便秘不僅會(huì)造成準(zhǔn)媽媽身體的不適,還影響準(zhǔn)媽媽的情緒穩(wěn)定。曾有患者在妊娠38周時(shí)因便秘、腸梗阻導(dǎo)致...
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人正常的生理是每天至少排便1-2次,如果24小時(shí)不排便的話,再排便就很容易出現(xiàn)糞便干結(jié)不易排出的現(xiàn)象,也就是便秘。據(jù)不完...
防便秘是一場持久戰(zhàn),我們都知道應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可怎樣才能養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣呢?最重要的是,要在一有便意時(shí)馬上排便,長時(shí)...
一次拉不出來就是便秘了?恐怕有不少人對(duì)便秘都有著這樣那樣的誤解,今天我們就來說說便秘常見的四大誤區(qū)。
今天吃什么呢?這是不是一個(gè)很煩人的問題?最近的一項(xiàng)研究表明,腸道菌群可以通過操縱你的腦,讓你吃下不健康的食物,甚至讓你感...
什么是宿便呢?宿便即腸管內(nèi)長期停滯淤積的陳舊便便,一般3-5日不解便便而停留于腸管內(nèi)的糞塊叫宿便。
四種不良的習(xí)慣容易導(dǎo)致腸道老化,一周來次一日全素能幫你清清腸道,減少腸胃負(fù)擔(dān)。
功能性便秘丨中西醫(yī)角度治療思路
大便的氣味告訴你,是不是生病了
躺下的時(shí)候,按壓腹部有硬塊,是什么原因?
大黃治便秘,您需要慎重
大便變紅?并不一定是便血
首薈?伴侶益生菌成功研制:從獨(dú)家配方解析,它為何是乳酸菌類的便秘“克星”
腸道菌群失衡分等級(jí),III度失衡有多嚴(yán)重?