便秘是怎么一回事？
排便周期過(guò)長(zhǎng)，糞便長(zhǎng)時(shí)間滯留在腸內(nèi)無(wú)法排除；
或雖排便周期不長(zhǎng)，但是糞便干硬，很難通暢地排除；
又或糞便并不干硬，但是便意與排泄不同步，雖有強(qiáng)烈的便意但絲毫不影響糞便繼續(xù)待在體內(nèi)。
以上各種看似相似又各具特色的排便困難現(xiàn)象就是便秘了。
就年齡段來(lái)說(shuō)，便秘這一病癥在老年人群體中比較常見(jiàn)，患病率高達(dá)22%，且患病幾率會(huì)隨著年齡的增加不斷攀升。
可我還自認(rèn)自己是個(gè)壯實(shí)的精神小伙呢，為什么要關(guān)注老年性便秘！于個(gè)人而言，人總會(huì)邁向年邁，我們必然應(yīng)當(dāng)對(duì)這一關(guān)乎自身健康的病癥投以關(guān)注，況且身旁總有親人慢慢白了發(fā)。于當(dāng)下我國(guó)人口老齡化的現(xiàn)狀而言，老年性便秘更是不得不引起社會(huì)的重視。所以，防患于未然是必要的。再不濟(jì)，我們也是離“學(xué)富五車”更近了一步呢。
那為什么老年人是容易出現(xiàn)便秘癥狀的群體之一呢？
一方面，老年人多氣血不足，身體各器官功能衰退，硬件的不靈光導(dǎo)致身體各系統(tǒng)的循環(huán)力度減弱，致使體內(nèi)精血津液等物質(zhì)虧少，腸道失濡而致大便秘結(jié)。
繼而腸道失潤(rùn)，進(jìn)而引發(fā)便秘；
另一方面，一直受社會(huì)關(guān)注的老年人心理健康問(wèn)題也是造成便秘的一大因素。孤獨(dú)、抑郁等情緒的波動(dòng)使他們產(chǎn)生焦慮、恐懼，甚至癡呆、健忘、幻覺(jué)等癥狀。情志失調(diào)，氣機(jī)郁滯易導(dǎo)致血瘀，直接或間接地影響排便進(jìn)而加重病情。
老年人體質(zhì)特殊，治療的時(shí)候應(yīng)當(dāng)扶正固本，以“補(bǔ)”為主，溫和疏通，而不是簡(jiǎn)單粗暴的用瀉藥解決。雖說(shuō)瀉藥隨用隨見(jiàn)效，但并不是根除型治療法，如果長(zhǎng)期依賴它，很容易造成用藥者臟器功能的衰退，甚至損傷用藥者的腸道神經(jīng)，進(jìn)而更加危及生命健康，得不償失。
“虛則補(bǔ)之”，對(duì)癥下藥才有效
中醫(yī)講求“養(yǎng)”。自夏禹時(shí)代便開(kāi)始萌芽，一直發(fā)展至今的藥膳就足以說(shuō)明這一點(diǎn)。在中醫(yī)眼里，只要用之得當(dāng)，隨處食材都是藥。
中醫(yī)中，有這么幾味藥材，或者說(shuō)幾種食材，可以很好的舒緩老年性便秘的狀況。例如何首烏、決明子、白術(shù)、枳實(shí)、火麻仁、郁李仁等都作為單藥或配伍成成藥，針對(duì)老年性最常見(jiàn)的氣陰兩虛型便秘都有十分明顯的調(diào)理作用。
中成藥 #首薈通便膠囊# 由何首烏、蘆薈、決明子、枸杞子、阿膠、人參、白術(shù)、枳實(shí)八味藥配伍制成，組方七情相合、君臣佐使俱全，具有養(yǎng)陰益氣、瀉濁通便的作用，用于氣陰兩虛型便秘。
組方精要：
首薈通便膠囊好就好在，既有補(bǔ)脾益氣的人參白術(shù)，滋陰潤(rùn)腸的何首烏、枸杞子、決明子、阿膠，還有瀉熱通便的蘆薈和枳實(shí)?？傮w來(lái)說(shuō)，以滋補(bǔ)為主，但同時(shí)又消積導(dǎo)滯清熱。符合老年功能性便秘“虛則補(bǔ)之”的治療原則。
其實(shí)不僅僅對(duì)氣陰兩虛導(dǎo)致的便秘有效，對(duì)便秘引起的高血壓、肥胖以及糖脂代謝紊亂都有效果。里面的何首烏、阿膠，不但補(bǔ)血通便，也有滋陰養(yǎng)顏的作用。所以這藥用上一陣子，氣血補(bǔ)足，大便通暢，臉色也會(huì)變好。
