夏季高溫來襲，寶寶腹瀉的高發期也隨之而來，那么為什么夏天寶寶容易腹瀉呢？

引起腹瀉的原因包括寶寶自身的生理特點以及外部原因。 

1.小兒胃腸道未發育成熟，胃腸道中各種消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良。且胃酸少，殺菌能力差，容易感染細菌發病，其中腹瀉是常見癥狀。

2.嬰幼兒生長迅速，需要足夠的營養，小兒胃腸道的負擔相對較重，寶寶消化系統不成熟，易發生消化功能紊亂，導致腹瀉。

3.夏天氣溫高，細菌容易繁殖過快，導致食物變質，孩子進食了不干凈的食物，易導致腸致病性大腸桿菌感染、細菌性痢疾、沙門氏菌感染等腸道感染性疾病。此外，高溫季節，蒼蠅、蟑螂繁殖速度快，它們是攜帶腹瀉病原菌的重要媒介。

4.夏季也是嬰幼兒感染呼吸道疾病的高發期，呼吸道感染病毒也會引起胃腸道癥狀，其中就包括腹瀉。

5.嬰幼兒體質較弱，易受外部環境影響而腹瀉，受涼是導致嬰幼兒腹瀉的一個重要原因。夏季吹空調或是風扇，容易導致寶寶腹部受涼，腸蠕動增加，常出現腹瀉癥狀。

6.服用抗菌素，導致腸道菌群失調，往往也會出現腹瀉現象。 

同時如果喂養不定時，喂食過量等都會導致寶寶出現腹瀉問題。寶寶腹瀉容易出現脫水、電解質紊亂，嚴重時累及臟器功能，甚至危害生命，長期腹瀉還會影響孩子的生長發育。

那么，在夏季腹瀉高峰期，如何預防寶寶腹瀉呢？

1、注意衛生，保持清潔 

寶寶會接觸到的東西要定期消毒，比如寶寶常用的玩具、奶瓶、餐具等。培養孩子良好的衛生習慣，飯前便后要洗手。不喝生水，不吃變質食物，瓜果要洗凈再食用，注意飲食衛生。

2、補充水分 

夏季高溫，多補水有利于寶寶的健康。同時如果出現腹瀉問題，會直接導致身體水分的大量流失，可能會導致脫水或其他健康問題，因此更要多補充水分。

3、提倡母乳喂養 

母乳中含有多種消化酶和抗體，營養豐富，易消化吸收；母乳中還含有免疫球蛋白，能阻止細菌侵入腸粘膜，具有抗感染能力；并且母乳喂養也較衛生，不易受到細菌污染。

4、飲食清淡 

飲食上以清淡、易消化為主，生冷、刺激性的食物也要少吃，宜吃溫熱的食物。

5、注意保暖  

關注天氣，及時增添衣物，空調溫度適宜，注意孩子的保暖，特別是晚上睡覺，腹部不能受冷。

6、合理使用抗菌素 

嬰幼兒要合理使用抗菌素，適當補充益生元，維持腸道菌群微生態平衡。

夏季高溫，及時做好防護措施，一旦發現腹瀉癥狀，及時就醫。