蒲公英可以治便秘嗎？效果怎么樣？應該怎么用？

蒲公英作為一種美麗的“發（hua）發（hua）”，不僅承載了我們童年的歡樂，還具有豐富的藥用價值。

蒲公英味苦、甘，性寒，入肝胃兩經，研究表明，蒲公英不但有清熱解毒、利尿通淋、消腫散結、健胃消炎和保肝利膽的功效，還能治療多種炎癥、便秘、胃潰瘍、高血脂、腫瘤等多種疾病。其中《本草正義》中還有記載：蒲公英“治乳癰乳療，紅腫堅塊，尤為捷效”?？磥?，蒲公英還能通乳催乳，看來真是一個藥用觀賞兩用的寶貝。

既然蒲公英用處這么多，還能治便秘，是不是便秘的人熬了蒲公英水喝一頓就好了？

不不不！蒲公英雖然可以治便秘，但是不是你想喝就能喝。關鍵還要對癥用藥！

便秘在中醫中分為不同的癥型，據2017年便秘專家共識中資料顯示，便秘可以分為熱積秘、寒積秘、氣滯秘、氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘這7種癥型。因此，臨床上在處理不同類型的便秘時需要對癥治療，不能一概而論。如果將治療陰虛便秘患者的藥物用在陽虛患者身上，患者就會陽虛更嚴重。

而蒲公英性微寒，正屬于寒涼類植物，具有下火清熱的功效。

因此，蒲公英對于具有陽虛、氣血虛的寒性體質的便秘患者，會助長便秘患者體質中的“寒”

癥，反而會讓腸道功能逐漸減退，便秘越來越嚴重。

除此之外，痰濕體質、怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”性體質的人都應該禁忌寒涼性食物。綜上所述便秘人群不可以吃 蒲公英等寒涼性食物。

所以，蒲公英應該怎么喝才能更好的治療便秘呢？給大家分享一個潤腸通便，排毒養顏的食譜。

蒲公英大麥青汁

取蒲公英葉粉1.5g、大麥苗粉2.5g，做成蒲公英大麥青汁，每天取一包，溫水沖泡代茶飲即可。

大麥苗含有豐富的膳食纖維，可以軟化糞便，刺激腸壁，加快腸道蠕動以及吸附有害物質，并將其排出體外。二者搭配在一起，不僅可以改善便秘，還可以幫助人體排出更多的毒素，還有消脂瘦身的效果。

以上就是對“蒲公英可以治便秘嗎？效果怎么樣？應該怎么用？”的簡單介紹。便秘患者應該在治療時時刻關注自己身體的癥型，畢竟只有對癥下藥才能最快的治療疾病啊。