在哺育寶寶的過程中總是會遇到各種各樣的問題，由于寶寶年紀小，免疫力低，或是寶寶的習慣尚未養成。很多寶媽都苦惱為何寶寶年紀那么小，就會出現便秘的情況，其實寶寶出現便秘情況，就說明在哺育寶寶過程中出現了問題，那么我們要如何處理這種情況，請寶媽做到這幾點。
1.母乳喂養
很多寶媽很早就給寶寶添加輔食，覺得牛奶也有豐富的營養，其實牛奶就非常容易導致孩子便秘，這是由于牛奶里有很多酪蛋白，容易造成大便又干又硬。為減少便秘發生，建議媽媽喂孩子母乳，母乳含有低聚糖，孩子不易上火,而且還能確保營養。
2.均衡膳食
如果孩子發生便秘，媽媽可以沖淡牛奶，但是要加入適量的糖，一百毫升的牛奶中加入十克糖。媽媽可以讓孩子吃一些果泥、菜泥之類的食物，或者將水果蔬菜榨成飲料給孩子喝，以此來幫助孩子補充體內所需的纖維素。促進腸胃消化，幫助孩子順利排便。當孩子滿六個月大，媽媽可以煮胡蘿卜粥、蔬菜粥等給孩子喝，因為蔬菜中富含的纖維素可以促進腸道蠕動。同時，要注意給孩子攝入適量的五谷雜糧和瓜果蔬菜。
3.訓練排便習慣
寶寶三四月大的時候，家長就要讓他逐漸學會定時解大便。孩子吃完食物后腸道蠕動會加快，會有大便的意思。此時，家長可以在飯后誘導寶寶排便，讓其形成條件反射，效果更佳。
4.適量給寶寶喝白開水
寶寶喝水要少量多次喝白開水，不要到了渴的時候才喝，也不要用果汁代替白開水。
5.足夠的活動量
寶媽可以引導寶寶做一些簡單的活動，比如，簡單的爬、走，都有助于腸道蠕動，幫助排便。
6. 腹部按摩
當寶寶吃完食物后，寶媽可以給寶寶進行腹部按摩，以寶寶肚臍為中心，順時針按摩10次，休息5分鐘。反復進行3次。
