急于改善癥狀給喂點益生菌，調節腸道菌群。給寶寶蒸飯的時候可加點紅蘿卜或者南瓜一起蒸，每天都要給寶寶綠葉蔬菜。別給孩子吃得太精細了。
可口服調整腸道功能的藥。必要時可加服潤腸通便的中藥，以及使用開塞露幫助排便，但不能常用，會養成依賴性。如果是上火引起的便秘得去火，平時給孩子多喝水。
如果經常如此最好到醫院檢查明確原因積極治療。
如何預防寶寶便秘
1.母乳喂養
牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬?？杀M可能選擇母乳喂養，因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養，不會讓寶寶上火。
2.均衡膳食
如果寶寶出現便秘癥狀，媽媽可將奶粉沖稀些，同時增加糖量；即每100毫升牛奶加10克糖。小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。寶寶6個月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入。
3.訓練排便習慣
嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
