夏天和西瓜最相配，吃完后的瓜皮也是個大寶貝，千萬別再扔掉啦！西瓜皮這樣用，讓你整個夏天都離不開它~

治療咳嗽

咽干咽癢容易咳嗽，吃剩的西瓜皮就是天然良藥，止咳化痰還健康。將西瓜皮洗凈去掉綠皮，保留下來的白肉和白糖在鍋中燉煮。煮好后吃瓜喝湯，對肺熱咳嗽很有幫助！

清火防中暑

夏天天氣炎熱，最容易上火，重則中暑。其實一塊西瓜皮，就能讓你健康一個夏天。只需要將西瓜皮洗干凈，切去綠色的硬皮，留下白色部分，在鍋中加水和冰糖煮熟。煮好以后盛出，水放涼，服用以后既能夠消火解暑，還能夠很好的預防中暑。

治療便秘瘦身

夏天火氣重的朋友，很容易便秘，影響身體，試試西瓜皮通順腸道，還有瘦身減脂的效果。將西瓜皮洗干凈，去掉最外面的綠皮，放到榨汁機中打成汁，服用以后通便效果最好。在榨西瓜皮的同時加入蔬菜水果，每天早上來一杯，對減去腹部脂肪很有幫助！

去痱子

天氣熱了身上容易起痱子，搽藥膏不僅藥味重，小孩也不能隨意用。這個時候西瓜皮就能派上用場了，將西瓜皮切下來以后洗干凈，用白色的部分輕輕涂抹痱子，可以緩解癢熱，還能消除痱子。

緩解牙疼

牙疼最讓人難受了，趕緊找塊西瓜皮，幫忙來止疼。將西瓜皮切片以后曬干，牙疼時加上少許冰片，擦拭或咬在牙疼的地方有緩解之用。

治療口腔潰瘍

很多朋友容易爛嘴巴，其實就是口腔潰瘍惹的禍，來點西瓜皮幫你口腔舒適。將西瓜皮切成薄片，烤干或烘干以后打成粉狀，放在口腔潰瘍處含一含，和西瓜霜一樣管用。

降血壓

血壓高的朋友也可以試試西瓜皮，天然健康還不費錢！將西瓜切去綠皮部分，切成小塊在鍋中蒸熟，早晚沾著白糖食用，有降血壓的功效~

美白利尿

除了可以保養皮膚，大量的瓜氨酸促進新陳代謝，美白和利尿的功效杠杠的！西瓜皮切成小塊，在燉鍋中慢慢燉熟放入冰糖和蜂蜜，夏天吃美白皮膚正當時。

曬后修復

皮膚在夏天不僅容易曬黑，更容易曬傷，回家來塊西瓜皮，曬后修復，連錢都不用花。將西瓜皮洗干凈，切去綠皮以后在皮膚上擦拭，能夠很好的修復皮膚。還可以將西瓜皮冰在冰箱中，再拿出使用效果更好！

做菜的時候也可以加入西瓜皮，

一起燉煮不僅口感好還健康養生。