一、排便習慣訓練
1、給孩子準備外觀引人、顏色鮮艷的便器，放置在小兒易于使用的位置（不一定是衛生間），鼓勵小兒每天在便器上坐一會。便器高度要合適，使孩子雙膝高于臀部，雙足應該著地以便用力，并學會排便用力。
2、訓練時間一般安排在餐后30~60 min，5~10 min/次較適宜，避免排便時久蹲、久坐及強努而導致肛門肌疲勞。
3、這種訓練的適宜年齡為18個月左右。
4、給予一定的心理誘導。排便成功后父母給予表揚，以增強其自信心。如排便失敗不應訓斥，應消除小兒緊張感。訓練中可能出現后退現象，如強忍糞便而不解，后退為訓練中正常現象，不代表失敗，父母應接受這一事實，不必焦慮和施加壓力。
二、合理飲食
孩子的食物要側重膳食纖維（DF）的攝入。
我國飲食習慣以谷類及植物性食物(蔬菜)為主，兼食豆類、魚、肉及水果。但當今社會生活發生巨大變化，食物越來越精細，蔬菜及豆類攝入量減少。仍應提倡以谷類為主食，多食富含DF食物。谷類中含DF較多者為高粱米、玉米；蔬菜類為菠菜、韭菜、胡蘿卜、茄子、青椒及蘑菇；水果類為梨、桃、香蕉、柿子、杏及棗；豆類為紅小豆、蕓豆及黃豆。
三、足量飲水
對于便秘患兒強調“足量飲水”，除正常飲食應補充飲水量約為
[mL/(kg?d)] (mL/d)
<1歲14 50~100
1~4歲12 100~150
4~7歲10 150~200
7~13歲8 200~300
>13歲5 300~500
并隨季節、氣溫及運動量適度調節，需觀察患兒糞便。
可以監測尿色、尿比重。
四、增加活動量
鼓勵患兒參加各種體力活動、培養勞動習慣,可以走路場合盡量不坐車、上下樓自己爬樓梯,每日應有1 h以上的體育鍛煉(慢跑、跳舞、游泳、跳繩)。
五、心理、行為治療
需要進行心理、行為治療小兒便秘有下列幾種情況：
1、痛性排便，未經系統治療的便秘患兒經常發生糞便嵌塞導致“干便惡性循環”，此時強行排便可引發肛裂、脫肛，使患兒痛苦異常，此疼痛經歷足以使患兒恐懼排便、拒絕排便而致“忍便”，糞便更為干結。遇此情況應先予以灌腸和軟化劑解除糞便嵌塞，并進行心理疏導、撫慰以消除恐懼心理，再行正規DHP
2、突然的驚嚇和偶爾的排便過失(如溢糞弄臟衣褲)受到過度責難，造成心理創傷導致排便異常。此時應創造減輕心理壓力、體貼照顧的良好環境，取得患兒信任配合，循序漸進最終消除心理創傷
3、便秘患兒在DHP過程可能遭遇失敗，家長應予以理解并給予心理支持使DHP順利進行，此為小兒便秘基礎治療的重要環節之一。
