這些危害要警惕

1、影響老人身心健康

習慣性便秘、持續性頑固便秘常給老年人帶來食欲不振、疲乏無力、頭暈頭痛、精神萎靡、煩躁不安、失眠等痛苦。有的老人因長時期服用刺激性瀉藥，使其后期再次服用時難以奏效，不得不靠灌腸來排便，使他們更加苦不堪言，焦慮不安。

2、加重老年人病情

患有肺氣腫、肺心病的老年人常因便秘而咳嗽加重。患高血壓、動脈硬化、冠心病等心腦血管病的老人，常因便秘時排便用力，增加腹壓或用力過猛而使血壓驟升，造成腦血管破裂而發生腦出血等急性腦血管病。

3、誘發結腸惡變

便秘使糞便通過腸道的時間明顯延長，以至腸道中各種致惡變物質濃度升高，與結腸黏膜接觸時間延長。致惡變物質與結腸黏膜長期不斷地接觸，容易使結腸發生惡變。因此長期便秘，有增加老年人患結腸惡變的潛在危險。

4、易誘發憩室病

老年人胃腸平滑肌張力減弱。便秘時，排便過于用力，使腸腔內與腹壁之間壓差增大，腸壁薄弱部位膨出而發生憩室。

5、易發生糞塊堵塞性腸梗阻

老年人腸運動功能減弱。便秘時，糞便長時間在腸道滯留，導致“糞石”形成。如果糞石積存過多，可導致發生堵塞性腸梗阻。

6、引起脫肛和痔瘡

老年人體虛，盆腔肌肉松弛無力，便秘時容易引起老年人直腸脫垂，即脫肛，也會引起痔瘡的發作和加重。

7、導致心律失常或心肌梗死

便秘的老年人排便時，若突然用力，還會因腹壓增高、精神緊張使機體出現應激反應，引起心肌暫時性缺血，導致心律失常或心肌梗死，甚至猝死。