◆怎么做能預防病情蔓延？
1、加強鍛煉
2、合理調配飲食
飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少食含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。這樣既可以增加食欲，還可以糾正便秘改善腸胃功能。
3、養成定時排便的習慣
當有便意時忍著不去大便，長時間可引起習慣性便秘。養成每天早晨定時排便的習慣，這對于預防痔瘡的發生，有著極重要的作用。
◆痔瘡患者如何飲食？
1、多吃高纖維的食物
2、多吃有潤腸作用的食物
痔瘡患者的一個普遍病癥特點就是排便時間比較長，因此患者應在日常生活中多吃一些具有潤腸作用的食物。此類食物有：菠菜、蜂蜜、香蕉、梨、動物油及植物油等。
3、適宜吃質地偏涼的食物
4、少吃油炸及辛辣等食物
痔瘡患者在飲食上要少吃油炸熏烤及刺激性的辛辣食物，酒、咖啡、濃茶這些食物也要盡量少吃，因為常吃這些食物會導致糞便的干燥，從而導致加重病情。
