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腸道為何這么重要呢？

2017-08-23 08:56:04 來源： 作者：

    為什么腸道健康如此重要?

    1、人體最大免疫消化器官

    所謂“病從口入”，腸道作為最大的免疫器官，幾乎所有病菌都是在腸道里被消除免疫掉的。同時作為最大的消化器官和排毒器官，供給人體所需的養分都來自于腸道吸收。人體99%以上的毒素都聚集在腸皺褶中。兩天以上不排便，體內食物殘渣的重量不輕于一只6磅的保齡球!只有腸道正常運作、腸道健康，人體才會強健。腸道也因此決定了人的容顏和美麗。

    2、腸道菌群與人體健康息息相關

    傳統中醫說：“欲無病，腸無渣;欲長壽，腸常清。”保證腸道健康，腸道菌群很重要。直至現在，腸道菌群似乎都是一直不大被人重視的一群微生物。然而你可能不知道的是：調整菌群里益生菌、中性菌、有害菌的比例能恢復我們的病情;調整菌群的數目和種類可以改變我們的智商和遙控大腦……越來越強大的功能被科學家一一發現，腸道菌群如今已成為科研界最為火爆的領域之一!如果你想要減肥，可以不經歷節食這種痛苦的過程，科學地調整菌群的種類比例能更健康快速地達到目的。

    3、腸道是人類的第二個大腦

    腸道中布滿了神經元和淋巴組織，對人體的狀況和外界刺激極為敏感，不僅能幫助我們消滅病菌、抵御外來刺激、控制疾病的發展狀況，還能時刻感受到我們的所有心理情緒波動，知曉我們的喜怒哀樂，決定心情的好壞，成為大腦的“特工”遙控大腦，故腸道是人類的第二大腦。

    腸道健康的致命威脅——腸癌!

    腸癌是消化道中常見的惡性腫瘤，是消化道發病率最高的三大癌癥之一。隨著生活水平的提高，人類進食肉食比例的增加、生活壓力大、飲食不規律，消化道的問題越來越突出，有90%以上的人群存在腸胃問題。
    胃癌、食道癌、腸癌所占的比例越來越大，如今腸癌首次進入癌癥前十名，排名第八。在中國的大城市和沿海地區尤為高發，其中以廣州所占比例最高，據說日本首相安倍疑似患腸道癌。
    如果腸道受到傷害，我們身體各部分都將受到牽連，腸道健康是身體健康的基礎。

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