三大案例幫你認識自己的腸道
2017-08-17 09:43:03 來源： 作者：
如今，人們越來越關注健康，卻忽略了腸道，也只有在肚子疼了、便秘了，才想起腸道這個器官……最新調查顯示：九成人存在腸道健康問題。以下三大案例幫你認識自己的腸道問題。
案例1
他總是拉肚子，原是焦慮引起
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市民黃某是一名白領，每天都要工作到很晚，壓力非常大。最近一段時間，他經常拉肚子，但到醫院查了好幾次，都沒查出問題來。最終醫生告訴他，“你這屬于腸道紊亂，很可能就是由工作壓力引起焦慮癥，最終導致腸道出問題。”后來，醫務人員在他服用的藥物中加入抗焦慮藥物，再加上心理疏導后，黃強的癥狀開始逐步緩解。
一項針對腸道健康狀況的社會調查顯示：超過90%的人存在腸道健康問題，其中北京、黑龍江和四川超過50%的調查對象有便秘、脹氣等腸道問題；并且呈現行業聚焦性，白領人群的腸道問題最嚴重，97%的廣告人便秘、91%的程序員腹脹、97%的媒體人經常經歷腹瀉的痛苦。
專家說法
大部分由工作壓力引發
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“今天接診的89名患者中，超過1/3屬于腸道紊亂。”這些患者確診有腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，但檢查下來發現胃腸沒有器質性問題，這一類就屬于腸功能紊亂，“過去，腸功能紊亂主要是飲食結構改變引起，而現在，更多是工作、生活、學習壓力的增加帶來的。”某醫院消化科主任表示，最近就診的患者中，還有很多初三和高三的孩子，癥狀有腹脹和腹瀉，“主要是升學壓力較大導致。”
濫用抗生素也可能導致拉肚
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“還有一部分腸道問題，是因濫用抗生素引起的。”有些人腸胃不舒服后，習慣性選擇一些抗生素，“就是想吃吃看。”這種心態導致的最大問題，“就是腸道中的好細菌被殺死了，腸道的壓力增加了，導致拉肚子等問題，這種病人往往通過補充益生菌之后，讓好細菌重新回來，就能解決問題了。”
案例2
腸道疾病更愛欺負未婚人士
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在腸胃疾病患者中，不少是單身一族。今年25歲的周某就是其中一位，最近一段時間以來，腸炎的毛病總是困擾著他，究竟是什么原因引起的？醫生告訴他，“很可能與你日常生活、飲食不規律有關。”
有意思的是，腸道健康也與單身與否相關，調查顯示，61%未婚人士有腸道健康問題，而已婚人士這一比率僅占32%。
專家說法
熬夜應酬多作息不規律導致
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“單身人群患腸道疾病的確實比較多。”專家分析，這主要是不少單身一族生活紊亂，作息時間不規律，“熬夜，應酬多了，經常在外面吃飯，腸胃壓力也更大。”相比之下，結過婚的人情況要好一些，“畢竟有家庭，要陪著家人吃飯。”專家提醒，市民日常生活、飲食還是要盡量有規律，盡量減少熬夜和暴飲暴食等。
案例3
吃“最好”的 結果患上腸癌
有外地醫院專家曾在臨床中遇到一對老兩口，老爺子76歲被查出腸癌，沒過多久，老伴兒也因腸癌住進醫院。據了解，夫妻倆每天都吃很固定的幾樣食物，幾十年來幾乎沒變過，雖然蔬菜吃得多，但長期飲食品種單一。”
最新公布的《2015中國腫瘤年報》顯示，在城市地區，結腸癌已在惡性腫瘤發病率中排在第三位，死亡率排在第四位。在北京、上海、廣州等大城市中，結腸癌的發病率更高。
專家說法
吃得越“好”越要當心腸癌
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對于腸癌的原因，專家分析，一個與遺傳基因有關，“如果有家族史的，就最好定期到醫院檢查。”另外與環境污染有關。還有慢性炎癥反復發作，最終變成了癌癥。除了這些因素外，更重要的是在飲食結構上。“現在大葷吃得越來越多，也越來越精細化，但這樣反而增加了腸癌的發病率。”專家建議，市民平時最好多吃一些粗糧，“早發現早治療，一旦發現腸道有異常，就要及時檢查。”
