氣虛型便秘（虛證便秘）
癥狀特點雖有便意，臨廁努掙無力，掙則汗出短氣，便后疲乏，大便并不干硬，面色青白，神疲氣怯。
治療方案
益氣潤腸（黃芪精口服液+首薈通便膠囊）+促腸動力藥西藥（伊托必利膠囊）+專用保健品（纖維素、益生菌）+中藥茶飲（例如【黃芪蜜茶】，黃芪10克，火麻仁10克，陳皮6克，蜂蜜適量，水500cc.煮開飲用）、藥膳（例如【黃芪玉竹煲兔肉】，黃芪、玉竹各30克，兔肉適量，加水煮熟，鹽調味服食）。
宜食食物
味甘，性平。補益脾胃。《本草求原》記載“寬腸胃，通便秘”。
2馬鈴薯
味甘辛，性寒。馬鈴薯汁，每早空腹及午飯前各飲半杯，克治長期便秘。
3牛奶
味甘，性平，益氣、補虛、潤腸。
4蘋果
味甘、性涼。蘋果對胃腸道蠕動有調節作用。便秘與腹瀉者均可服用。《飲食治療指南》記載“便秘，蘋果1個，西米100克，糖適量，煮粥食用”。
血虛型便秘（虛證便秘）
癥狀特點
大便秘結，面色無華，時覺頭暈心悸，唇甲色淡。
治療方案
養血潤腸類通便藥（首薈通便膠囊+人參歸脾丸）+促腸動力藥西藥（伊托必利膠囊）+專用保健品（纖維素、益生菌）+中藥茶飲（例如【補血通便茶】，何首烏10克，柏子仁10克，白芍10克，當歸6克，水500cc煮開飲用）、藥膳（例如【首烏紅棗粥】，何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。先將何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，加入冰糖，溶化后服食）。
宜食食物
味甘，性平。質潤多脂，滋肝腎，潤腸胃，烏須發。
2桑葚
味甘、性寒。歸心、肝、腎經。老年腸枯，大便秘結，以桑葚膏每次15克，日兩次空腹服用。
3松子
味甘，性溫。養陰潤肺，滑腸息風。含油脂較多。松子仁30克，每日與粳米100克煮粥食用。
4豬油
味甘、性溫。豬油100克，用文火燒沸后，停火晾涼，將豬油與蜂蜜攪拌均勻。每日2次，每次1湯匙，適用于腸燥便秘者。
虛寒型便秘（虛證便秘）
癥狀特點年高久病，腎陽虛損或素有脾陽不足致使大便干或不干，大便艱澀，排出困難，小便清長，面色晄白，四肢不溫，腹中冷痛，或腰膝酸冷等。
治療方案
溫陽潤腸類通便藥（蓯蓉通便口服液）+促腸動力藥西藥（伊托必利膠囊）+專用保健品（纖維素、益生菌）+中藥茶飲（例如【蓯蓉姜茶】，肉蓯蓉15克，干姜6克，水500cc.煮開飲用）、藥膳（例如【蓯蓉狗肉粥】，肉蓯蓉10g，大米60g，狗肉100g，蔥、姜、食鹽各適量，煮熟后服用）。
宜食食物
味甘，性溫。入腎、肺、大腸經。可以壯腰補腎，斂肺定喘，潤腸通便。
《山東省中醫院驗方匯編》中記載“便秘，常年大便干燥，不吃瀉藥不能大便者，核桃仁60克，黑芝麻30克，共搗爛，每早服1匙，溫開水送服”。
2韭菜
味辛，性溫。可以滑潤腸胃中積滯。適于陽虛便秘者，血虛內熱、陰虛火旺者忌用。
3蜂蜜
味甘，性平。可以補中潤燥。
《飲食治療指南》中記載“蜂蜜通便作用比較緩和，能夠有效增強胃腸蠕動。”
4南瓜
味甘，性溫。可以補中益氣。含有較多的膳食纖維，服之具有良好的通便作用。
5甜杏仁
味甘，性平。可以潤腸通便。
《現代實用中藥》記載“有滋補性，內服有輕瀉作用”。年老體弱，陽氣虧虛便秘者，服用有效。
6其他
枸杞菜、豇豆、刀豆、羊肉、鱔魚、鯽魚等
首薈通便膠囊
純中藥制劑，由八味中藥材科學配伍而成，依據“燥則潤之，虛則補之”的中醫治療原則，采用以養治秘，通過補肝腎、益氣養血、潤養結合的科學方法，益氣養陰、瀉濁通便，促進胃腸蠕動和腺體分泌，從根本上治療便秘。
