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便秘講堂
腸道健康
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蜂蜜有潤滑腸道的作用，喝蜂蜜水可促進新陳代謝，孕婦便秘時喝蜂蜜水，可有效的幫助排便，從而緩解便秘及痔瘡出血。
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便秘了怎么辦？
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孕婦嚴重便秘怎么辦，孕婦應努力做好以下幾點：早晨起床或早餐后定時排便，要成定時排便的好習慣。
長期便秘怎么辦，便秘已經成為了一種常見多發的疾病了，這種疾病多發于長期坐辦公室的人去種。
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