歷史文章
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長期便秘容易得大腸癌？醫生告訴你真相
便秘很常見，但總是遇到并不代表了解，甚至會有許多誤解。比如很多人覺得便秘對身體不好，長期便秘會引發腸癌。今天就和大家來聊...
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夏季防中暑：“三多”來幫忙！
進入炎熱的夏季，在外走幾步都會汗流浹背，尤其是中午時刻。那些從高級寫字樓出來覓食的上班族們，短短的來回半小時路程，沒準就...
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單味中藥就可以防暑熱
夏季氣候炎熱，暑濕蒸騰，人的新陳代謝旺盛，汗液增多。這種天氣常使人感到困倦乏力、食欲減退、煩躁易怒，甚至會出現胸悶、發熱...
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腸道健康衛士——膳食纖維
近年來，隨著老百姓對健康品質的不斷追求，越來越多的營養新名詞走進人們視線中，比如花青素、左旋肉堿、反式脂肪酸等等，今天，...
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夏天沒食欲吃不下飯？四種類型對癥下藥
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夏天會吃“熱”，才是懂養生的高手
酷熱悶濕的天氣里，人們自然想靠寒涼食物來消暑散熱，綠豆湯、冰西瓜成為了很多人的不二選擇。 你可能不知道，一味“貪涼”會...
