小周今年21歲，正是愛美的時候，但是臉上卻長了很多痤瘡痘痘，什么方法都試過了，痘痘就是不見好，最后去看醫(yī)生，終于找到了導致她長痘的罪魁禍首，這個罪魁禍首就是便秘。小周經(jīng)常便秘，但是就沒把這個問題當回事，覺得不是大毛病就一直沒去管，沒想到困擾已久的痘痘問題，竟是便秘這個“小毛病”導致的。
那么便秘為何為會導致痘痘痤瘡呢？
便秘的患者經(jīng)常會有排便次數(shù)減少，或者大便干燥不能及時排出的情況，導致腸道內(nèi)的食物殘渣不能及時排出，所以一些毒素也不能及時排出，有可能還會導致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)長痘痘痤瘡的情況。
經(jīng)常便秘可使皮膚變差
便秘帶來的皮膚問題可不止長痘，有關(guān)研究表明，長期便秘可使皮膚變差，大多數(shù)患者在便秘的時候，會伴有皮膚暗黃粗糙、色素沉積等皮膚老化的表現(xiàn)。
像小周這樣因為便秘出現(xiàn)的皮膚問題，只治療痘痘當然效果甚微，出現(xiàn)這種情況，首先要緩解便秘的癥狀，保證合理的飲食習慣、生活習慣，多吃一些水果蔬菜，經(jīng)常參加一些體育鍛煉促進腸胃蠕動，必要時可以服用一些治療便秘的藥物，便秘治好了，便秘引起的痘痘才能好起來。
便秘應該怎么治？
治療便秘首先要找到便秘的原因，中醫(yī)認為大部分的便秘病因是氣虛、陰虛或氣陰兩虛導致的，氣虛導致大便傳導無力，陰虛導致津液不足大便干燥，所以治療便秘從氣虛陰虛入手，治療氣陰兩虛便秘有很多效果很好的中藥，首薈通便膠囊就是治療便秘的不錯的選擇，其組方中既有蘆薈、決明子、何首烏等潤腸通便的藥材，還有人參、白術(shù)、枸杞子等來補益肝腎脾肺，通便補虛，補瀉兼施，以補治秘，臨床治愈率高達68.6%。
還有一些便秘患者有腸道菌群紊亂的情況，需要調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，這類患者可以使用首薈伴侶益生菌，首薈伴侶中有五種有益菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善由于腸道菌群失衡導致的便秘，嚴重便秘者搭配首薈通便膠囊使用效果更加，單純使用首薈通便膠囊效果不明顯的患者，可以服用首薈伴侶益生菌輔助治療。
治療便秘不能只緩解癥狀，找到導致便秘的原因并解決才能從根本上治療便秘，氣虛陰虛解決了，不能便秘能治好，氣色當然就能好起來。
便秘還有這些危害！
很多時候大家都覺得便秘是個小毛病，不去在意，但是長期便秘，除了會出現(xiàn)皮膚問題，還很可能會引起這些問題：
1 痔瘡便血
便秘的時候大便干結(jié)，排便困難肛門血液循環(huán)受阻，局部出現(xiàn)靜脈曲張，時間久了就會形成痔瘡，出現(xiàn)了痔瘡在排干硬的便就會導致出血。
2 誘發(fā)腦溢血、心肌梗死等
很多有心腦血管疾病的患者都是倒在了馬桶上，便秘的時候用力排便，會使腹壓升高，心臟排血阻力增加，血壓升高心肌耗氧量增加，容易出現(xiàn)腦溢血和心肌梗死等危險的情況。
3 結(jié)腸黑變、腸癌
很多人使用不正確的方式來治療便秘，會出現(xiàn)結(jié)腸黑變病，更嚴重的還會導致腸癌。
所以不要以為便秘是個小毛病，便秘嚴重起來可以要命，特別是有心腦血管疾病的患者，更要重視便秘問題，及時治療，輕松排便，暢意生活！
