很多人都被便秘困擾過，尤其是中老年人和年輕女性，以及體質(zhì)偏虛、瘦弱的人群，這類人便秘類型多屬于中醫(yī)辨證里的“虛證便秘”，這種“虛秘”的根本原因是“氣虛”“陰虛”或是“氣陰兩虛”。
氣虛常見于肺氣虛和脾氣虛，脾運(yùn)化食物需要?dú)庾鳛閯?dòng)力去推動(dòng)，氣虛導(dǎo)致脾運(yùn)化能力下降，糟粕沒有了氣推動(dòng)，自然不會(huì)往前走。
陰虛常見于腎陰虛，人體津液用于滋潤和營養(yǎng)機(jī)體，陰不足生燥熱，身體會(huì)吸收水分來補(bǔ)充缺少的陰，陰虛的人，腸道和排泄物都因?yàn)槿彼稍?，發(fā)生便秘。這便是“無水行舟”。
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如何辨別氣虛還是陰虛？
氣虛便秘：臉色晦暗、有便意難排出、容易出汗、氣短心悸、虛勞咳嗽。
陰虛便秘：潮熱盜汗、羊糞樣干硬便、腰酸耳鳴、口干舌燥。
既存在氣虛癥狀，又有陰虛癥狀，則屬于氣陰兩虛型便秘，便秘作為慢性病人長期存在的癥狀，氣陰兩傷可能性較大。
便秘了，我們該怎么辦？
1、補(bǔ)氣，增加排便動(dòng)力
2、滋陰，補(bǔ)充腸道液體
3、瀉濁，清除腸道障礙物
補(bǔ)氣治秘之要藥：人參、白術(shù)
人參：人參與黃芪雖都有補(bǔ)氣效果，但人參補(bǔ)氣作用更強(qiáng)，還有黃芪不具備的止渴生津和安神的作用。
白術(shù)：健脾生津，潤腸通便。
補(bǔ)陰治秘之要藥：何首烏、阿膠、蘆薈
何首烏：滋陰、養(yǎng)血、通便三重功效，陰虛便秘者首選藥材，對腎陰虛有良好補(bǔ)益作用。
阿膠：除了津液，血也屬于陰的范疇，陰虛每兼血虛，阿膠在補(bǔ)血方面有明確功效。
蘆薈：陰虛則熱，陰虛的人存在內(nèi)熱，肝火旺情緒差，蘆薈可清肝火，可潤腸通便。
瀉濁潤下：決明子、枳實(shí)
決明子：配合蘆薈清肝明目，通便。
枳實(shí)：理氣寬中、行滯消脹，促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，解決糟粕滯留問題。
把以上3組中藥組合在一起，就組成了對氣虛和陰虛便秘都有作用的方劑，稱之為“首薈通便方”。
首薈通便方
【組方】：何首烏、蘆薈、決明子、枸杞、阿膠、人參、白術(shù)、枳實(shí)
在《首薈通便方》中，人參+白術(shù)健脾益氣，補(bǔ)氣治秘之要藥；何首烏+阿膠+枸杞子強(qiáng)腎開陰，補(bǔ)陰治秘之要藥；輔以蘆薈+決明子+枳實(shí)瀉濁通便、理氣消積。全方以“補(bǔ)”為主，補(bǔ)氣滋陰，再輔助通便。
中成藥 #首薈通便膠囊# 遵循首薈通便方的配方，經(jīng)過10年潛心研發(fā)，于2015年順利上市，是《中成藥臨床應(yīng)用指南（肛腸疾病分冊）》氣陰兩虛功能性便秘的推薦用藥。
【適用人群】身體虛弱的便秘患者，例如老年患者，腫瘤放化療患者，慢性病患者，手術(shù)患者等。對于需要手術(shù)的患者，可以用于術(shù)前腸道準(zhǔn)備，術(shù)后便秘預(yù)防，快速恢復(fù)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)術(shù)后排氣排便。
如果您存在氣虛或者陰虛的問題，卻使用了“瀉”效果治療便秘藥物，那么可能會(huì)導(dǎo)致身體的虛癥更加明顯，從而導(dǎo)致身體更加虛弱。
因此，對于氣虛、陰虛以及氣陰兩虛型便秘的治療，最好的辦法就是“以補(bǔ)益五臟為主”，補(bǔ)氣補(bǔ)陰，然后再輔助通便。
