說起乙肝這個疾病，大家都不陌生，因為中國是一個乙肝大國。很多人都說乙肝可以通過吃飯傳播，所以聽到周圍人有乙肝就會人心惶惶，談乙色變。
其實大可不必，乙肝的傳染性并沒有傳說中的那么強。想通過日常接觸傳染乙肝，也是比較難的。
如何防止乙肝在家族成員之間傳播？
第一步：患者積極接受治療
預防乙肝首先要從傳染源開始。乙肝病毒的傳染性和體內(nèi)乙肝病毒DNA數(shù)量是成正比的，如果患者體內(nèi)病毒量越高，傳染性也就越大，所以患者只有及時進行治療，使HBV-DNA轉(zhuǎn)陰，才能盡量減小自身的傳染性。
第二步：了解傳播途徑，消除恐懼
1、日常生活中常見的有性傳播、母嬰傳播、血制品傳播。
血液傳播：輸血和血制品，破損的皮膚黏膜傳播，比如打耳洞，紋身等等。
母嬰傳播：多發(fā)生在圍產(chǎn)期，多在分娩時接觸已經(jīng)感染乙肝病毒陽性母親的血液和體液傳播。
性傳播：與已經(jīng)感染乙肝病毒陽性的人無防護措施的性接觸，感染乙肝病毒的風險會增加。
所以，大家應該是心里有數(shù)了，乙肝病毒是不通過消化道和呼吸道傳播的，所以日常的普通接觸是沒有問題的，簡單的一起吃飯、握手、擁抱、工作、聊天都是不用擔心的。
但是需要提醒的是，萬一皮膚有破損或者出血，還是有可能通過血液進行傳播的，所以不建議共用牙刷、毛巾、剃須刀等生活用品。
2、但是更親密的接觸會不會傳染呢？比如接吻和啪啪啪。
接吻一般是不會傳染的，但是如果口腔黏膜有破損，那就有可能了。
啪啪啪當然是有可能會傳染的，所以請務必帶好套套，做好安全措施。
第三步：打疫苗
疫苗是預防乙肝病毒傳染和傳播的最有效途徑。
乙肝疫苗全程接種3針，接種了第一針乙肝疫苗后，等待一個月后打第二針，然后再等五個月后打第三針。
但是注射了乙肝疫苗也并不一定可以終身免疫，大部分在6-9年的時候，會出現(xiàn)抗體滴度下降的狀況，所以建議乙肝患者家屬定期到醫(yī)院進行檢測，看乙肝抗體滴度的大小，如果滴度比較低的話，就需要打一針強化針。
