中醫認為，足底養生，百病不生。

腳為人體之根，腳之于人相當于根對樹的重要性，被稱為第二心臟，連接著人體五臟六腑的12條經脈，蘊藏著66處相應穴位，雙腳牽動全身，關乎著人體的健康。

這不，繼天價足療鞋墊之后，又出現了足貼。足貼的介紹是這樣的，可以祛濕排毒，用過之后，睡眠好了，痘痘沒了，體重輕了，大姨媽造訪時也不痛了。

小編也懷著某種隱秘的心思，買了幾貼。當然，用之前還是要進行試驗一下的，畢竟我是一個科學的小編。

足貼是這么說明的，睡前貼于足底對應穴位處或不適患處，起床后揭下；足貼會吸出體內廢油、廢液等毒素而變成油黏狀，并從白色變至褐色或黑褐色，還有更厲害的，會出現綠色、粉紅色不等。

看到這里有點懸，據科學研究，足底是沒有皮脂腺的，只有小汗腺，所以就“排油”、“油黏狀”這點，我先打個問號。

至于顏色變化，稍微學過化學的人，都知道物質氧化就會變黑，足貼是不是添加了易氧化的的物質呢？而對于變紅、變綠，只要加點酸堿指示劑，也是不難辦到的。

事實勝于雄辯

汗液98%～99%的成分主要是水，其比重約介于1.002～1.003之間，pH值4.2～7.5，氯化鈉的含量約為300毫克/100毫升，中還有1%～2%為少量尿素、乳酸、脂肪酸。

所以，小編先拿水來做測試，水進入后足貼并沒有明顯的變化，于是我打算擱置一晚，這貼就叫1號吧。然后又打開了一貼在旁邊，當做對比，叫做2號。同時在腳底板貼了一片，叫做3號。

果不其然，第二天三片都變黑了。但是1號顏色最深，其次是3號，2號最淺。

足貼變黑與它的主要成分有關

足貼內一般含有竹醋、竹炭、桔梗、葡萄籽、電氣石、薰衣草等提取物，具有抗氧化的作用，被水浸濕氧化后自然會變色，這個道理就像切開的土豆或蘋果放久了會變色一樣。

當足貼敷在足底后，被足底的汗液浸濕，氧化變色，也就成為了大家所說的“濕氣被吸出來”的現象。但足貼并不能“吸濕”，濕氣并不是汗水，是不會通過某一部位直接排出的，而是需要通過機體的自身調節祛除。

人需要排毒嗎？

人體正常吃進去的東西，如果是沒有被消化道吸收，就會殘留在大腸里。這些其實并不算毒，就是食物殘渣，不能代謝的廢物，如果能正常排泄，對人體也沒有影響。

人體真正排毒的器官，主要是肝臟和腎臟，與腳底板沒有一毛錢的關系。

中醫里有足底涌泉穴帖敷法，通過帖敷足底涌泉穴刺激腳部的微循環，促進某些器官的機能，起到溫補作用，主要治療虛寒病癥，對促進睡眠、舒緩疲勞也有一定的療效，但通過足底排毒，還從來沒有聽說過。 

總結以上，足貼療效神奇，只怕是劉謙春晚變魔術，托給的力。