你一定聽說過：

生病了得吃藥喝水，

這當然是沒錯的

但吃藥時怎么喝水

能讓藥發揮最大的效果

你留意過嗎？

　　多數人是簡單用一杯溫開水送服，有些人則喜歡干咽、或把藥片嚼碎了服用。

　　其實該不該喝水、喝多少水，根據吃的藥不同，方法是不一樣的，喝對水能讓藥品更好地發揮效用哦！

　　吃藥時 該不該喝水？

　　大多數藥品在口服時，是應該用溫開水送服的。

　　水能潤滑食道、加速藥物在胃里的溶解、促進吸收，另外還能減少食物和胃酸對藥物的破壞，緩解藥物對胃腸的刺激。

　　吃藥時 該先喝水還是先吃藥？

　　- 服用膠囊時，有些人喜歡先把膠囊放嘴里，再用熱水沖服，這樣因口腔較干，膠囊容易黏在嘴里不易吞咽。

　　- 而用熱水送服膠囊會使其快速溶化，膠囊皮容易黏在喉嚨或食道里，嚴重時可能出現潰瘍。

　　因此，服用膠囊前，最好先喝少量溫水，不要選擇過熱的水或果汁等。服膠囊后如果感到喉內有異物，這說明服藥時用水量不夠，只需再加量連續喝水就可以讓膠囊順利服下去。

　　吃藥時 該喝多少水？

　　一般的口服劑型，例如大部分片劑通常用150-200毫升水送服即可。用水太多會稀釋胃液，加速胃排空，反而不利于藥物的吸收。

　　但是對于一些特殊藥物，為減弱其毒性，避免對器官特別是對腎臟的損傷，要求服用藥物后每日必須飲水2000毫升以上。比如：

　　在服用抗痛風藥后，應大量飲水(一日應2000—2500毫升)，以降低黃嘌呤結石以及腎內尿酸沉積的風險。

　　服用排尿結石的藥后，也需大量飲水，保持一日尿量2500—3000毫升，以沖洗尿道、稀釋尿液，從而降低尿液中鹽類的濃度和尿鹽沉淀的機會。

　　吃藥時 有特殊的喝水姿勢？

　　有一些藥品在服用時，對怎么喝水有特殊的要求，要注意哦！

　　糖漿和含片

　　止咳糖漿、含片類藥物服用后會黏附在咽部，直接作用于病變部位，從而起到消炎、止咳作用。

　　如果喝過多水，會把咽部藥物有效成分沖掉，使局部藥物濃度降低，影響藥效。一般要求服完止咳糖漿、含片至少5分鐘內不要喝水，最好在服藥半小時后再喝水。

　　胃 藥

　　胃藥如鋁碳酸鎂、氫氧化鋁混懸凝膠等，服藥時不宜多喝水，一般只需50毫升水沖服即可，且服藥后半小時內不宜喝水。

　　因為此類藥物進入胃腸道中會變成無數不溶解的細小顆粒，像粉末一樣蓋在受損胃腸黏膜上，喝水過多或服藥后馬上喝水，會使覆蓋在受損胃腸黏膜上的藥物顆粒減少，保護膜稀釋變薄，從而影響療效。

　　口崩片

　　口崩片是一種放在舌面30秒內即能自動崩解成無數微粒的新型藥物制劑。它崩解速度快、吸收迅速等，適合一些特殊病人如老年癡呆癥、癲癇病人等和孩子服用。

　　服用口崩片前后一般不需喝水，尤其是經口腔黏膜吸收的急救藥品或須迅速起效的藥品，如硝酸甘油、硝苯地平、硫酸沙丁胺醇等口崩片在含服后切忌立即喝水，否則會將口腔中的藥物沖入胃里，影響療效。

　　中藥及中成藥

　　在吃中藥時，還講究用用白開水、酒、淡鹽水、蜂蜜水、米湯、紅糖水、蔥白湯、姜湯等作“藥引子”送服。

　　“藥引子”是中醫藥的獨特概念，是指某些藥物能引導其他藥物的藥力到達病變部位或某一經脈，起“向導”作用，有些還能起到增強療效、解毒、矯味、保護胃腸的作用。

　　不同的藥物，用不同的“藥引子”送服，能加強藥效，促進康復：

　　清熱藥 宜用米湯送服

　　清熱藥味苦，性寒，如用水來送服，可能傷害脾胃。米湯湯味香甜，性味甘平，有益氣、養陰、潤燥功能，用米湯作為藥引送服，不僅能護胃，還能提高藥效。米湯最好是大鍋中熬出的米湯，要達到黏稠的程度才有效。

　　除了清熱藥外，作用較猛的瀉藥，如大黃、芒硝等，也適合用米湯送服，否則會直接刺激胃黏膜，易導致胃部不適，甚至引起腹痛。

　　同時，外感發熱服用解表藥，如麻黃湯、桂枝湯、感冒沖劑等，用米湯沖泡，可幫助發汗、護胃氣，對身體康復很有好處。

　　六味地黃丸用淡鹽水送服

　　六味地黃丸由六味中藥組成，有滋陰補腎功效，常用于治療腎陰不足、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、盜汗遺精等病癥，多為蜜丸。

　　食鹽也是一味中藥，因其味咸，可引藥入腎，有助于增強六味地黃丸的藥效。

　　從另一方面講，鹽的寒性，可給腎陰虛、虛火的病人清火。其他宜用淡鹽水送服的中成藥還有大補陰丸、左歸丸等，以治療腎虛的藥物為主。

生病了，一定要好好照顧身體

連喝水也要注意

藥效發揮得最好，病好得就快

對吧？

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