便秘的種類大致分為兩種類型，一種稱為“機(jī)能性便秘”，這是大腸或者直腸的作用減弱，或者老是忍住便意而引起的便秘；另外一種是“器質(zhì)性便秘”，這是因?yàn)槟撤N疾病導(dǎo)致腸管變細(xì)，或者大腸長(zhǎng)腫物，使得大便難以通過(guò)腸管而引起的便秘；此外，也有因先天性大腸形狀異常，而引起便秘的情況。
這兩種便秘之中，絕大多數(shù)的人都是患有機(jī)能性便秘；而機(jī)能性便秘又分為“一時(shí)性便秘”和“習(xí)慣性便秘”兩種。因旅行、搬家等生活環(huán)境改變，或者精神緊張、煩惱所暫時(shí)引起的便秘，稱為“一時(shí)性便秘”；由于食量減少，胃或結(jié)腸的排便反射不夠充分，也是其中的原因。
因大腸排泄的作用，持續(xù)減低所引起的便秘，稱為“習(xí)慣性便秘”，即所謂的慢性便秘；它又可分為“遲緩性便秘”和“痙攣性便秘”。內(nèi)臟下垂或者體質(zhì)虛弱的人，很容易引發(fā)“遲緩性便秘”：而“痙攣性便秘”是因感情或者情緒的變化，精神上的壓力所引起的便秘，是住在都市，或者從事腦力勞動(dòng)者較常見(jiàn)的類型。人們或許會(huì)覺(jué)得意外，人的精神狀態(tài)竟然與便秘有關(guān)，但是，由于大腸運(yùn)動(dòng)是由自律神經(jīng)來(lái)控制，所以受到大腦的影響不小。這種類型的便秘與一般的便秘不同，不會(huì)因?yàn)榕疟愣械酵纯啵瑳](méi)有腹脹的感覺(jué)，拉出來(lái)的大便一顆顆硬硬的，就像兔子的大便一樣。另外，每天常重復(fù)著便秘和腹瀉，也可以說(shuō)是“痙攣性便秘”的特征。
