腸易激綜合征是一種胃腸功能性疾病，到目前為止，其病因尚不完全清楚。
有人認(rèn)為此病與腸道的敏感性增加（易激）有關(guān)，比如在受涼、進(jìn)食生冷或油膩食物，甚至在情緒緊張、焦慮等情況下，胃腸道便迅速“鬧情緒”，所以，消化內(nèi)科腸易激綜合征有“胃腸道哮喘”的稱謂。
在臨床上還發(fā)現(xiàn)，大部分患者同時伴有失眠、焦慮、抑郁等精神心理問題，因此，專家也認(rèn)為，精神心理因素是該病不可忽視的誘因之一。
根據(jù)臨床癥狀，腸易激綜合征可分為腹瀉型、便秘型、腹瀉便秘交替型。
腹瀉型：
每天大便3-5次，常常在早晨起床時或飯后，下腹痛后排出黃色水樣或糊狀大便，少數(shù)患者可混有黏液一般沒有膿血，排便后腹痛緩解。腹瀉常與情緒、進(jìn)食生冷食物有密切關(guān)系。
此類型的患者常有腹痛、腹部不適感，可發(fā)生于腹部任何部位，但最多見于左下腹部。疼痛性質(zhì)多樣，可表現(xiàn)為脹痛、痙攣痛、鈍痛等，但不會逐漸加重。
便秘型：
排便次數(shù)減少，每周排便1-2次，大便呈塊狀或硬便，排便時費(fèi)力，常常需要使用瀉藥來排便。
腹瀉便秘交替型：
腹瀉期間，也常出現(xiàn)正常大便或便秘，有時腹瀉與便秘會不規(guī)則地交替出現(xiàn)。
由于腸易激綜合征與許多胃腸道疾病有類似的癥狀，如腹瀉、腹痛、便秘等。因此，在做出腸易激綜合征診斷之前必須排除其他的器質(zhì)性病變。
在腸易激綜合征的診斷上面，有兩大方面需要注意：
其一是排除器質(zhì)性疾病。
其二是認(rèn)定所表現(xiàn)的癥狀屬于腸易激綜合征的范疇。
當(dāng)然，被確診為腸易激綜合征患者也不必緊張，這是一種功能性疾病，是可以治愈的。只不過腹痛、腹瀉、便秘等會影響患者的日常生活和工作，使生活質(zhì)量下降，所以對腸易激綜合征應(yīng)及時、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行治療。
腸易激綜合征至今沒有特效的治療方法，只能作生活方式的調(diào)理。
關(guān)于調(diào)理的三個建議：
● 保持樂觀豁達(dá)及穩(wěn)定的情緒，松弛身心，日常聽聽音樂，參加健身、旅行。
● 要對可疑不耐受的食物，如蝦、蟹、牛奶、花生等盡量不食，辛辣、冰凍、油膩生冷食物及煙酒、咖啡、巧克力要禁忌。飲食定量，不過饑過飽，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。腹瀉患者應(yīng)食少渣、易消化、低脂肪食物；便秘者應(yīng)多食纖維蔬菜、粗糧等。
● 要補(bǔ)充正常菌群，適量補(bǔ)充雙歧桿菌和乳酸菌等，每天喝適當(dāng)酸奶是比較簡便有效的方法。
年輕人要注意調(diào)整生活節(jié)奏，緩解緊張情緒，以免導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，致使胃腸蠕動減慢，消化液分泌減少，出現(xiàn)消化不良等癥狀。
另外，若在腹痛、腹瀉時，出現(xiàn)便血、貧血、消瘦并伴有發(fā)熱、黑便等異常情況，要及時去醫(yī)院排除器質(zhì)性疾病。
