近期，進(jìn)入高溫季，病菌容易孽生繁殖，同時許多人飲食睡眠不佳，抵抗力相對減弱，尤其胃酸分泌減少，消化道抵御病菌的能力也下降，加上蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動頻繁，容易導(dǎo)致腸道傳染病發(fā)生。各腸道監(jiān)測點就診人數(shù)較以往明顯增加，現(xiàn)在正進(jìn)入腸道傳染病高發(fā)季節(jié)。專家提醒，如果腹瀉不止或伴有膿血便、劇烈嘔吐或高熱，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
據(jù)急性傳染病與學(xué)校衛(wèi)生科主任洪鐳介紹，腸道傳染病一般臨床癥狀主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀。根據(jù)病因的不同通常將腹瀉分為感染性和非感染性。其中感染性腹瀉（也稱急性胃腸炎）系指各種病原體感染腸道而引起的腹瀉。病原體主要包括細(xì)菌、病毒、寄生蟲和真菌等。其染病途徑大致相同，主要是“病從口入”即糞-口傳播，少數(shù)由個體接觸傳播和（或）呼吸道飛沫傳播（諾如病毒等）。
生活中人們往往對腹瀉不太重視，認(rèn)為只是一種腸胃病，問題不大，其實這種觀點是不對的。由于腹瀉會丟失大量的腸液，多次腹瀉后可造成血液中的電解質(zhì)紊亂，特別是鉀離子丟失過多，造成全身不適。某些惡性傳染病（如霍亂）引起的腹瀉，可導(dǎo)致嚴(yán)重脫水及酸中毒，會對機(jī)體產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，如不及時搶救，還可能危及生命。
預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)，要注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、積極開展愛國衛(wèi)生運動。
搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。
2、注意飲食衛(wèi)生。
食堂、飲食業(yè)工作人員要講究個人衛(wèi)生，定期體格檢查，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應(yīng)及時調(diào)離工作崗位；烹調(diào)時，餐具應(yīng)該嚴(yán)格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐；吃熟食，少吃涼拌菜，不吃腐敗變質(zhì)的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺螄、貝殼、螃蟹等水產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透；生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽漬后直接食用的方法都不可取，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙；吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準(zhǔn)。
3、搞好飲水衛(wèi)生。
不喝生水，喝開水。飲水用具要定期消毒，保護(hù)好水源，嚴(yán)防污染。
4、講究個人衛(wèi)生。
常剪指甲、勤換衣服，養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。洗手是最重要的個體預(yù)防措施，工作結(jié)束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90%左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機(jī)會。個人注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力。
5、如果發(fā)現(xiàn)有上吐下瀉等癥狀， 要立即就醫(yī)，以便早診斷、早治療。
