三月桃花開，春姑娘又風姿搖曳的來找菇涼們敘舊了~妹子們離氣質女神只有一步時，總有一些事情，成為她們“女神”路上的“攔路虎”。本想著變身辦公室最shining的girl，卻不巧被春風閃了一下小蠻腰，灰頭土臉的詮釋了什么叫做辦公室的那群“假女人”。

    長期坐在辦公室對著電腦的呂子們，到了冬春換季的時候，尤其此刻春暖花開痘痘盛開的time，人家女神都是滿面春風，紅潤剔透，妝容精致；再看透過電腦屏幕倒映出來的某張大餅臉，毛孔粗大，膚色暗沉，動不動就紅癢的皮膚，內心有木有奔騰著一萬只神獸？！

    初春是氣溫反差很大的季節，肌膚在經歷過寒冬的低溫后，對于突然回暖的天氣無法迅速適應，且春季氣候干燥，大風較多，若肌膚自身水分流失的話，會出現沙漠皮的問題。所以換季氣候時，保濕是rio重中之重（請自覺讀三遍！！！）在做換季的護膚工作時，姑涼們絕對不能偷懶！常言道：沒有丑女人，只有懶女人！懶是我們成為女神路上的絆腳石，是阻擋我們變身美少女的“小婊砸”！

    下面小編給即將成為女神的你們一些換季護膚秘籍，拿走不謝哦~~

    清潔篇：冬春季節交換的時候，皮膚比較敏感，此時清潔力度不應太大，若太大會造成皮膚脫皮、毛孔變大，使得肌膚更敏感，在產品的選擇上，最好選用溫和型潔面產品，泡沫選用低泡或無泡型，且以保濕成分為主，還可以加入一定量的脂質成分，維持皮膚表面的需要。

    Tips：水溫接近體溫38度左右即可，太涼的水或者是太熱的水對皮膚都不太好。尤其是容易面部發紅的人，要使用合適的水溫，不然臉部更容易出現發紅的情況。

    1、水里加一點鹽，殺菌，還可以祛油脂；

    2、水里加點醋，讓你的皮膚變的光滑有彈性，不易長痘；

    3、電腦前工作的白領女性洗臉的時候在水中加點綠茶可以有效的抵抗輻射。

    保濕篇：不同膚質的妹子在護膚的時候要針對自己的膚質有針對性的處理。

    干皮：干皮膚質的皮膚會異常干燥，無論冬季還是春季，無論是潔面、護膚品等都需要全套保濕哦！

    油皮：油性肌膚雖然沒有干皮膚質那種困擾，但在護膚品的選用上，盡量選擇溫和型潔面產品，一天潔面次數不宜過多。

    混合皮：混合性肌膚要根據不同部位，對面部T區較油部分選用清爽型產品，對于干燥部位做重點保濕護理。

    Tips：皮膚在清潔之后水分含量很高，此刻要盡快使用鎖水的護膚品進行保濕。

    換季時，一定要做面膜！每周做3-4次來加強補水力度，呵護干燥缺水肌膚，抵抗外界對肌膚超細膩纖維的損壞。

    防曬篇：當皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細胞：活化酪胺酸酶，加速色素合成；破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥；讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。任何皮膚問題都會因為紫外線的損害而加重。例如痘痘皮膚會受紫外線的影響刺激皮脂腺分泌更多油脂哦。

    Tips： 1、春天陽光比較柔和，紫外線相對較弱，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。除了防曬霜，還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣哦。

    2、陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇呢。

    3、為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。

    皮膚的更新周期是28天，一般護膚產品需要堅持一個周期才能看到功效，所以姑涼們一定要貴在堅持，除了以上tips，還要養成良好的作息習慣！多喝水，早睡不熬夜，飲食以清淡為主。持之以恒才是你走上女神道路的唯一法寶！

    小編有話說：從中醫上來看，我們體內有很多不同類型的毒素，比如痰濕、寒氣、食積、濕熱等，這些毒素堆積到我們的五臟內，會加快我們五臟的衰老速度，進而使得受五臟供養的皮膚等加速衰老，皮膚問題也就自然從表面顯現出來。正所謂“金玉其外，敗絮其中”，無論外在肌膚如何修飾，關鍵還在于身體內在的調養。專家提醒：人體中的毒素，大部分都是存在于腸道中，隨糞便排出體外。如果能保持排便通暢，就能保證大部分的毒素被及時排泄掉。一些常用排毒方法有飲食、運動等，平時保持良好的生活規律也可排毒。只要姑涼們生活中做好身體調養細節，就能五臟大清掃，讓毒素一掃而光。身體內部調養+外部護膚，肌膚才會bling bling美哦！